哈佛大学心理学硕士&刘墉之子刘轩：积极心理课：重新发现自己，活出想要的未来 - 夸克搜-夸克资源搜索引擎

• 第6周第5天：规划目标的习惯 完成你的“未来宣言”.mp4
• 第6周第3天：规划目标的习惯 利用“性格优势”，制定适合自己的目标.mp4
• 第5周第4天：规划目标的习惯 适当放手，把精力放在重要的事情上.mp4
• 第5周第5天：规划目标的力量 心智对比和实施意向合并使用，给自己WOOP一下.mp4
• 第4周第2天：握当下精神管理方法，迅速做出合理决定.mp4
• 第4周第5天：进入“心流状态”，提升生活品质.mp4

分享时间

2019-07-21

入库时间

2026-08-10

资源密码

ib6l

资源类型

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