改变人生的46堂心理课 - 夸克搜-夸克资源搜索引擎
- 01.【自我价值篇】1. 你给自己打多少分.mp3
- 03.【自我价值篇】3. 如果你总觉得自己不够好，记得做一个功课.mp3
- 04.【自我价值篇】4. 脆弱、玻璃心、缺安全感，根源是什么？.mp3
- 05.【自我价值篇】5. 缺钱、讨好、拖延？ 你要看到这一点！.mp3
- 08.【自我价值篇】8. 如何从外获得滋养提升自我价值.mp3
- 10.【自我价值篇】10. 四个迹象说明，你受过严重创伤.mp3
- 14.【情商篇】14. 情商背后的秘密，90%的人不知道.mp3
- 15.【情商篇】15. 五大维度，重塑高情商.mp3
- 17.【情商篇】17. 揭开情绪背后的真相：愤怒憎恨内疚…….mp3
- 18.【情商篇】18. 内在探索自助神器：情绪觉察日记.mp3
- 19.【情商篇】19. 突破述情障碍：表达情感，赢得更美好的人际关系.mp3
- 20.【情商篇】20. 别让负面情绪压垮你，试试4个实用技巧！.mp3
- 21.【情商篇】21. 如何让自己高效自律.mp3
- 22.【情商篇】22. 疲惫不堪的你，如何扭转现状.mp3
- 23.【情商篇】23. 别再沉浸在无尽焦虑中！2个方法轻松自我调节.mp3
- 24.【情商篇】24. 不懂共情，怎么卖产品、经营好关系？.mp3
- 25.【情商篇】25. 让你在社交场合游刃有余.mp3
- 26.【情商篇】26. 不做老好人，也有好人缘.mp3
- 29.【情商篇】29. 不把话说死，聊出温度和深度！.mp3
- 30.【情商篇】30. 放下执念，攻克你最想改善的关系.mp3
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